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Physiotherapeut korrigiert die Kniebeuge einer Patientin auf der Übungsmatte in der Praxis meinphysio+ in Berlin

Einsteinufer 63 10587 BerlinMo–Fr 08–20 Uhr

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Präventionskurse in Charlottenburg

Pilates, Osteoletics und Nordic Walking in kleinen Gruppen, geleitet von zertifizierten Physiotherapeut:innen. Unsere Kurse sind nach § 20 SGB V anerkannt – Ihre Krankenkasse erstattet einen großen Teil der Kursgebühr, oft sogar alles.

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Was sind Präventionskurse?

Präventionskurse sind Gesundheitskurse, die die Krankenkassen nach § 20 SGB V fördern. Sie sind für Menschen gedacht, die vorbeugen möchten – auch ohne akute Beschwerden. Jeder Kurs hat 10 wöchentliche Termine à 60 Minuten in einer kleinen Gruppe. Am Ende bekommen Sie eine Teilnahmebescheinigung, mit der Ihre Krankenkasse Ihnen die Kursgebühr ganz oder teilweise erstattet.

Physiotherapeut und Patient im Gespräch vor der Behandlung in der Praxis meinphysio+ in Berlin
Trainingsfläche mit Matte, Kettlebell und Geräten in der Praxis meinphysio+ Charlottenburg

Unsere Kurse

Drei Kurse zur Auswahl, alle von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert:

  • Pilates

    Langsame, fokussierte Übungen auf der Matte für mehr Beweglichkeit, Kraft und Stabilität. Matten liegen bereit.

  • Osteoletics

    Eine Mischung aus Physiotherapie, Rückenschule, Stabilitätstraining und Entspannung.

  • Nordic Walking

    Gelenkschonendes Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Bitte bringen Sie eigene Stöcke mit.

Wann der nächste Kurs startet, erfahren Sie telefonisch oder bei der Anfrage.

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Physiotherapeut leitet einen Patienten bei einer Übung im Kniestand an, Praxis meinphysio+ Charlottenburg

Für wen sind Präventionskurse geeignet?

Für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – auch ohne Beschwerden:

  • Rücken stärken

    Sie sitzen viel und möchten Ihren Rücken stabil halten.

  • Verspannungen vorbeugen

    Nacken und Schultern werden bei der Arbeit oft fest.

  • Nach der Physiotherapie

    Ihre Behandlung ist vorbei, und Sie möchten in der Gruppe dranbleiben.

  • Mehr bewegen

    Sie möchten regelmäßig und angeleitet Sport machen.

  • Beweglich bleiben

    Sie möchten mit dem Älterwerden beweglich und kräftig bleiben.

  • Neu einsteigen

    Sie haben länger keinen Sport gemacht und suchen einen sicheren Einstieg.

Therapeut zeigt einem Patienten am Tablet den Ablauf seiner Behandlung

So läuft Ihr Präventionskurs ab

Schritt für Schritt erklärt

  1. Schritt 1: Kursplatz anfragen

    Fragen Sie online oder telefonisch nach dem nächsten Kursstart und reservieren Sie Ihren Platz.

  2. Schritt 2: Kursgebühr zahlen

    Sie zahlen die Kursgebühr von 150 € vorab.

  3. Schritt 3: Teilnehmen

    Sie trainieren 10 Wochen lang einmal pro Woche 60 Minuten in einer kleinen Gruppe.

  4. Schritt 4: Erstattung

    Nach dem Kurs bekommen Sie die Teilnahmebescheinigung und reichen sie bei Ihrer Krankenkasse ein.

Was kostet ein Präventionskurs?

Kursgebühr

Sie zahlen die Kursgebühr vorab:

Preis Präventionskurs
  • Kurs mit 10 Terminen à 60 Minuten150,00 €
Alle Preise
Buchungsschritt „An welchem Standort möchten Sie behandelt werden?“ mit Standortkarte Charlottenburg
Buchungsschritt „Haben Sie ein Rezept?“ mit den Optionen „Rezept hochladen“ und „Kein Rezept zur Hand“, Anliegen 1 von 3
Buchungsschritt „Wählen Sie Ihren Wunschtermin.“ mit Terminvorschlägen, Termin 2 von 3

Erstattung durch die Krankenkasse

Gesetzliche Krankenkassen erstatten zertifizierte Präventionskurse meist zu einem großen Teil, manche ganz. Voraussetzung ist in der Regel, dass Sie an den meisten Terminen teilnehmen. Wie viel Ihre Kasse übernimmt, erfragen Sie am besten vorher.

Präventionskurse in Charlottenburg

Kursplatz anfragen, Kursgebühr zahlen, mitmachen

Ihre Kursleitung

Häufige Fragen zu den Präventionskursen

Zahlt meine Krankenkasse den Kurs?

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V, oft bis zu 100 %. Sie zahlen zuerst die Kursgebühr und reichen nach dem Kurs die Teilnahmebescheinigung ein.

Wo finden die Kurse statt?

Pilates und Osteoletics in unserer Praxis in Charlottenburg am Einsteinufer 63, Nordic Walking draußen in der Umgebung. In unseren anderen Praxen gibt es keine Präventionskurse.

Brauche ich ein Rezept?

Nein. Präventionskurse sind für alle offen, auch ohne Beschwerden.

Was bringe ich mit?

Bequeme Sportkleidung. Matten für Pilates liegen bereit, Stöcke für Nordic Walking bringen Sie bitte selbst mit.

Wann startet der nächste Kurs?

Die Kurse starten regelmäßig. Den nächsten Termin erfahren Sie telefonisch oder bei Ihrer Anfrage.

Ihr nächster Schritt: Kursplatz in Charlottenburg anfragen

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