In 4 Praxen in BerlinMo–Fr 08–20 Uhr
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Krankengymnastik am Gerät (KGG)
Bei der Krankengymnastik am Gerät trainieren Sie 60 Minuten an Kraft- und Seilzuggeräten, angeleitet von Physiotherapeut:innen und mit höchstens zwei weiteren Patient:innen. In Charlottenburg, Mitte, Prenzlauer Berg und Neukölln – mit Kassen- oder Privatrezept oder ohne Rezept als Selbstzahler:in.
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Was ist Krankengymnastik am Gerät?
Krankengymnastik am Gerät (KGG) ist angeleitetes Krafttraining als Heilmittel. Sie trainieren an Seilzügen, Hanteln und Kraftgeräten mit einem Plan, den wir nach Ihrem Befund zusammenstellen. Eine Physiotherapeutin oder ein Physiotherapeut mit Zusatzausbildung für KGG betreut höchstens drei Patient:innen gleichzeitig, korrigiert Ihre Ausführung und steigert die Belastung Schritt für Schritt.
Woran arbeiten Sie in der Krankengymnastik am Gerät?
Ihre Ziele legen wir im ersten Termin gemeinsam fest. Die häufigsten:
Kraft aufbauen
Muskeln, die nach einer Verletzung, OP oder langen Pause schwächer geworden sind, wieder kräftigen.
Gelenke stabilisieren
Knie, Schulter oder Rücken sollen sich bei Belastung wieder sicher anfühlen.
Belastbarkeit steigern
Wieder heben, tragen, Treppen steigen oder in den Sport zurückkehren.
Richtig trainieren lernen
Sie lernen die Übungen so sicher, dass Sie später auch allein weitertrainieren können.
Wie schnell Ihre Kraft zurückkommt, hängt von Ihrem Ausgangspunkt ab. Das besprechen wir offen mit Ihnen.
Termin vereinbaren
Für wen ist Krankengymnastik am Gerät geeignet?
KGG passt, wenn Kraft und Stabilität fehlen und Sie schon aktiv trainieren können. Ob sie bei Ihnen passt, klärt die ärztliche Untersuchung – ohne Rezept unsere Physiotherapeut:innen mit Heilpraktiker-Erlaubnis.
Nach Operationen
Nach einer Kreuzband-, Meniskus- oder Schulter-OP oder mit einem neuen Knie- oder Hüftgelenk wieder Kraft aufbauen.
Knie und Hüfte
Das Knie gibt nach, Treppen sind anstrengend oder die Hüfte macht bei längeren Wegen nicht mehr mit.
Wiederkehrende Rückenschmerzen
Der Rücken meldet sich immer wieder, und die Rumpfmuskeln brauchen mehr Kraft.
Schulter
Die Schulter ist instabil oder schwach, etwa nach einer Verletzung der Rotatorenmanschette.
Arthrose und Osteoporose
Mit dosiertem Krafttraining die Muskeln um die Gelenke und die Knochen belasten.
Nacken und Haltung
Ein verspannter Nacken vom Schreibtisch, wenn die Muskeln von Schultergürtel und oberem Rücken Kraft brauchen.
So läuft Ihre Krankengymnastik am Gerät ab
Schritt für Schritt erklärt
Schritt 1: Termin vereinbaren
Vereinbaren Sie Ihren Termin online und laden Sie ein Foto Ihres Rezepts gleich mit hoch. Planen Sie 60 Minuten ein und bringen Sie Sportkleidung mit.
Schritt 2: Anamnese und Befund
Wir fragen nach Ihren Beschwerden, testen Kraft und Beweglichkeit und legen gemeinsam Ihre Ziele fest. Daraus entsteht Ihr Trainingsplan.
Schritt 3: Training
Sie trainieren an den Geräten, Ihre Therapeutin oder Ihr Therapeut korrigiert die Ausführung und passt Gewichte und Übungen an Ihre Schmerzen, Ihre Belastbarkeit und Ihre Fortschritte an.
Schritt 4: Im Alltag
Sie bekommen Übungen mit, die Sie zu Hause oder im Fitnessstudio weitermachen können.
Was kostet Krankengymnastik am Gerät mit und ohne Rezept?
Mit Kassenrezept
Sie haben ein ärztliches Rezept? Dann laden Sie bei der Buchung ein Foto hoch und bringen das Original zum ersten Termin mit. Gesetzlich Versicherte zahlen 10 € pro Rezept plus 10 % der Behandlungskosten – wer von der Zuzahlung befreit ist, zahlt nichts.
- 10 € je Rezept
- plus 10 % der Behandlungskosten
- ergibt Ihre Zuzahlung
Privat versichert oder Selbstzahler:in
Mit Privatrezept zahlen Sie die Behandlung zunächst selbst und reichen die Rechnung bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder der Beihilfe ein. Ohne Rezept trainieren Sie bei unseren Physiotherapeut:innen mit Heilpraktiker-Erlaubnis, Sie zahlen dann selbst. Ein Termin dauert 60 Minuten:
- Kleingruppe (bis 3 Personen)89,30 €
- Einzeltraining142,22 €
Wie unterscheidet sich KGG von anderen Behandlungen?
Welche Behandlung Sie bekommen, steht als Kürzel auf Ihrem Rezept. So unterscheiden sich die häufigsten:
Krankengymnastik
Aktiv üben, eins zu eins.
- Auf dem Rezept
- KG
- Was passiert
- Einzeltermin mit aktiven Übungen, bei Bedarf ergänzt durch Behandlung mit den Händen.
- Typisch bei
- eingeschränkter Beweglichkeit, fehlender Kraft oder unsicheren Bewegungen
- Mehr dazu
- Krankengymnastik
Krankengymnastik am Gerät
Krafttraining an Geräten, in kleiner Gruppe.
- Auf dem Rezept
- KG-Gerät
- Was passiert
- Training an Geräten unter Anleitung, bis zu drei Patient:innen parallel.
- Typisch bei
- Kraftdefiziten, etwa nach Verletzung oder OP
- Mehr dazu
- Sie sind hier
Manuelle Therapie
Behandlung mit den Händen.
- Auf dem Rezept
- MT
- Was passiert
- Spezielle Handgriffe, mit denen wir Gelenke und Wirbelsäule mobilisieren – nur durch Therapeut:innen mit Zusatzqualifikation.
- Typisch bei
- steifen oder blockierten Gelenken und Wirbelsäulenabschnitten
- Mehr dazu
- Manuelle Therapie
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Griffe gegen Schwellungen.
- Auf dem Rezept
- MLD-30, MLD-45 oder MLD-60
- Was passiert
- Sanfte, rhythmische Grifftechnik.
- Typisch bei
- Schwellungen und Lymphödemen
- Mehr dazu
- Manuelle Lymphdrainage
KG-ZNS
Bewegung nach neurologischen Konzepten.
- Auf dem Rezept
- KG-ZNS
- Was passiert
- Behandlungskonzepte wie Bobath oder PNF.
- Typisch bei
- Erkrankungen des Nervensystems, etwa nach Schlaganfall, bei MS oder Parkinson
- Mehr dazu
- KG-ZNS
CMD‑Behandlung
Behandlung am Kiefergelenk.
- Auf dem Rezept
- KG oder MT, meist zahnärztlich verordnet
- Was passiert
- Krankengymnastik oder Manuelle Therapie am Kiefergelenk.
- Typisch bei
- Kieferschmerzen, Kieferknacken oder eingeschränkter Mundöffnung
- Mehr dazu
- CMD‑Behandlung
Kein Rezept? Unsere Physiotherapeut:innen mit Heilpraktiker-Erlaubnis behandeln Sie direkt, Sie zahlen dann selbst. Fragen? Rufen Sie uns an: 030 9173 2600.
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Häufige Fragen zur Krankengymnastik am Gerät
Brauche ich für Krankengymnastik am Gerät ein Rezept?
Nein, aber mit ärztlichem Rezept übernimmt die gesetzliche Krankenkasse den Großteil der Kosten; auf dem Rezept steht dann „KG-Gerät“. Privatversicherte reichen die Rechnung bei ihrer Versicherung ein. Ohne Rezept trainieren Sie bei unseren Physiotherapeut:innen mit Heilpraktiker-Erlaubnis – die Kosten tragen Sie dann selbst.
Was zahle ich bei Krankengymnastik am Gerät auf Rezept?
Als gesetzlich Versicherte:r zahlen Sie 10 € pro Rezept plus 10 % der Behandlungskosten. Sind Sie von der Zuzahlung befreit, zahlen Sie nichts.
Trainiere ich allein oder in einer Gruppe?
In einer kleinen Gruppe: Eine Physiotherapeutin oder ein Physiotherapeut betreut höchstens drei Patient:innen gleichzeitig. Jede Person trainiert nach ihrem eigenen Plan. Ohne Rezept können Sie auch ein Einzeltraining buchen.
Was ist der Unterschied zu einem Fitnessstudio?
KGG ist ein Heilmittel: Ihr Training beruht auf einem Befund, eine Physiotherapeutin oder ein Physiotherapeut ist die ganze Zeit dabei und passt Übungen und Gewichte an Ihre Beschwerden an.
Was ziehe ich an?
Sportkleidung und saubere Turnschuhe. Ein Handtuch und etwas zu trinken sind praktisch.
Ihr nächster Schritt: Termin für Krankengymnastik am Gerät buchen
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